Con la llegada del calor, te interesa conocer el significado de protector de Amplio Espectro y SPF
En el mercado actual y con tantos protectores solares disponibles, puede ser abrumador tratar de averiguar qué protector solar ofrece la mejor protección.
Un estudio publicado en JAMA Dermatology dice que menos de la mitad de los pacientes de una clínica de dermatología conocían el significado de términos como “amplio espectro” y “SPF”.
Algunos de estos términos, como “amplio espectro” y “SPF”, tienen significados muy específicos porque provienen de estándares creados por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) para probar el protector solar. Otros carecen de este significado oficial, pero los verá con frecuencia en protector solar.
Por ello vamos a ayudar a descifrar y comprender estos términos puede ayudarle a elegir un protector solar que le brinde la protección que espera.
¿Qué es el protector solar de amplio espectro?
Significado para la FDA:
.-. ¿Por qué elegir un protector solar de amplio espectro?
Para proteger su piel de los rayos UVA (envejecimiento) y los rayos UVB (quemadores) del sol, lo que ayuda a prevenir:
- Cáncer de piel
- Envejecimiento temprano de la piel (manchas, arrugas y flacidez de la piel prematura)
- Bronceado
.-. ¿Qué es SPF?
Significado de la FDA:
Qué tan bien te protege un protector solar de las quemaduras solares.
Para simplificar las cosas, es posible que desee pensar en el factor de protección solar (FPS) como el ” factor de protección contra las quemaduras solares “.
Otra cuestion confusa sobre SPF es el número que lo sigue. Este número le indica cuánta luz UVB (los rayos ardientes) puede filtrar un protector solar.
Esto es lo que la ciencia nos dice sobre cuánta luz UVB pueden filtrar diferentes SPF:
- SPF 15: 93% de los rayos UVB del sol
- SPF 30: 97% de los rayos UVB del sol
Generalmente se recomienda usar un SPF 30 o superior.
Es importante recordar que ningún protector solar puede filtrar el 100% de los rayos UVB del sol. Por eso es importante buscar también sombra y usar ropa protectora contra el sol, como una camisa liviana y de manga larga, pantalones, un sombrero de ala ancha y gafas de sol con protección UV.
Para una protección más efectiva, busque ropa con una etiqueta de factor de protección ultravioleta (UPF).
